SPORTS

Abdos et fesses de fer

Cette activité est reportée ou annulée.

Nous vous invitons à contacter les responsables pour plus d'informations.

L'inscription est obligatoire pour tous les participants.

L'activité est annulée ou reportée

  • RÉSERVATIONS OBLIGATOIRES, PLACES LIMITÉES
  • Les séances auront lieux à l'extérieur du Centre communautaire d'Arthabaska (annulées en cas de pluie)
  • N'oubliez pas :
  • - votre tapis de sol
  • - une petite serviette
  • - une bouteille d'eau

Le Centre communautaire d'Arthabaska vous offre gratuitement une séance d'exercices dans le cadre de la journée Hop la Ville du 18 avril. Sous forme d’intervalles de type tabata et de stations, les exercices cibleront particulièrement les abdos et les fessiers tout en faisant travailler l’ensemble du corps. Seul le poids du corps est requis pour effectuer les exercices 🙂👍

Accessible à tous, puisque plusieurs alternatives pourront être offertes.

LA SÉANCE SE DONNE EN LIGNE VIA LA PLATEFORME ZOOM

 

Coût de l'activité

Gratuit

Pour informations

Hélène Vézina

819-751-4636
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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Centre communautaire d'Arthabaska (CCA) abdos et fesses de fer abdos exercices Hop la Ville hoplaville Hop la Ville: Avril 2021 Centre communautaire d'Arthabaska